6 марта 2018 года

КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ
В ХОЛОДНОЕ ВРЕМЯ ГОДА


Принято считать, что зима – самое неблагоприятное время для кожи, когда ухаживать за ней особенно сложно.
Принято считать, что зима – самое неблагоприятное время для кожи, когда ухаживать за ней особенно сложно. На улице холод, ветер, зачастую снег, летящий прямо в лицо. В помещении повышенная сухость от батарей отопления, которые в России все зимние месяцы работают на полную мощность. Кожа сохнет, шелушится и страдает, поэтому нужно обильно мазать ее жирным кремом, на котором плывет любая косметика (а губы – гигиенической помадой), закутываться в шарф по глаза и терпеливо ждать, пока потеплеет.

А на самом деле все наоборот

Сложнее всего ухаживать за кожей летом: солнечные лучи провоцируют фотостарение и гиперпигментацию, жара – повышенное потоотделение и расширение пор, которые тут же забиваются пылью, частицами песка и пуха. И косметика плывет ничуть не хуже.
А зима – идеальное время для любых салонных процедур для кожи лица. Любые разовые и курсовые пилинги, включая миндальный, салициловый, ТСА и капризный ретиноловый, биоревитализацию, мезотерапию, тредлифтинг, контурную пластику лица филлерами, уколы липолитиков – все это лучше делать зимой. Во-первых, зимой куда проще беречь лицо от солнечных лучей и перегрева, а это очень важно и при подготовке к этим процедурам, и во время восстановительного периода после них. Во-вторых, и возможные следы после процедур зимой маскировать проще: зимой никого не удивишь шарфом, водолазкой, низко надвинутой шапкой. А кожа шелушится и краснеет зимой у многих людей безо всяких пилингов. В-третьих, зимой и в начале весны в России есть и праздники, и длинные выходные – если запланировать визит в салон красоты перед праздниками, то к возвращению на работу кожа уже обновится и будет выглядеть отлично.
Кстати, хотя к уходовым процедурам это и не относится, но если вы хотели бы сделать косметический татуаж, например, губ, его тоже лучше запланировать на зимнее время. Все по тем же причинам.
Поэтому для профессионального косметолога зима – горячее время, и на консультации и процедуры лучше записывать заблаговременно. Зато летом можно будет наслаждаться заслуженным результатом.
Уход за кожей в зимнее время года в домашних условиях

Прежде чем переходить непосредственно к уходовой косметике, которая поддержит состояние кожи зимой, стоит сказать о полезных привычках, которые минимизируют стрессовое воздействие на кожу холода, сухости, перепада температур и почти постоянной темноты. Они довольно просты в исполнении и при этом способны существенно улучшить качество вашей жизни:
1. Повышайте влажность воздуха дома. Приобретите увлажнитель или, на худой конец, расставляйте емкости с водой и развешивайте мокрые полотенца на батареи отопления. Поддерживать в помещении влажность около 70% - это, на самом деле, лучшее, что вы можете сделать для кожи.
2. Регулируйте температуру. Воздух в комнате не должен быть теплее 22˚С. Если у вас регулируемые батареи – самое время их отрегулировать. Кроме того, всегда остаются окна. Проветривайте квартиру чаще, особенно комнату, в которой вы спите.
3. Пейте больше чистой воды. С обезвоживанием необходимо бороться не только снаружи, но и изнутри. 1,5-2 литра воды в день становятся зимой особенно полезной, просто-таки необходимой привычкой.
4. Ешьте больше овощей и фруктов, а при необходимости поддержите свой организм витаминным комплексом. Авитаминоз наряду с обезвоживанием является одной из главных угроз внешнему виду вашей кожи в зимнее время года.
5. Помните о возможной нехватке витамина D. Из всех витаминов отдельно стоит выделить витамин D, он же холекальциферол, которого мы зимой недополучаем из-за недостатка солнечного света. Большинству взрослых людей медикаментозная форма не требуется, однако рекомендуется употреблять зимой больше продуктов, содержащих витамин D: жирную рыбу, яйца, печень, молочные продукты.

Косметика для ухода за кожей в зимнее время

Наконец, время рассказать о косметических средствах по уходу за кожей, актуальных зимой. Мазать лицо самым жирным кремом, что удастся найти, теперь не обязательно, и это хорошая новость. У многих профессиональных косметических марок есть специальные уходовые линии для использования зимой. К ним относятся, например, Nourishing Cold Cream у Avon, Eight Hour Cream Intensive Daily Moisturizer у Elizabeth Arden, Cold Cream у Avene, Nivea Soft у Nivea и так далее.
Если специальную зимнюю линейку найти не удается, выбирайте то, что предназначено для чувствительной кожи, например, Gentle Day Cream у Clarins, Sensitive Vegetal у Yves Rocher и так далее.
Есть и менее очевидные, но хорошо зарекомендовавшие себя с точки зрения увлажнения и защиты варианты: это, например, True Oasis oil-free replenishing gel cream у Bare Minerals (кстати, вообще не жирный), Rose Day Cream Light у Dr. Hauschka, Triple Lipid Restore 2:4:2 у SkinCeuticals.
Главное – соблюдать основное зимнее правило: наносить на лицо крем не менее чем за полчаса до выхода на улицу.
Очищающие средства для кожи лучше всего подобрать все из тех же линеек для чувствительной кожи. Это поможет избежать шелушения и покраснения. От спиртосодержащих тоников лучше отказаться.
Как ни странно, зимой тоже обязательно нужно солнцезащитное средство, либо ваш дневной крем должен содержать хотя бы SPF 15.
Очень важно зимой делать питательные маски для кожи лица и шеи – как дома, так и в салоне.
Крем для рук каждый может подобрать в соответствии со своими предпочтениями. Главное – опять же, не пользоваться им прямо перед выходом на улицу. Очень желательно также пользоваться маслом для кутикулы.

Декоративная косметика для зимы

При соблюдении описанных выше правил нет никакого смысла ограничивать себя в использовании декоративной косметики. В конце концов, косметические бренды не затем выпускают роскошные коллекции «осень-зима», чтобы вы шесть месяцев в году пользовались только бальзамом для губ, потому что все остальное размажется. Кроме бальзама, вам понадобится еще фиксатор для макияжа – отличные фиксаторы есть у MAC, Make Up For Ever, Nyx, - а также водостойкая тушь.
Осторожной следует быть только с матовой помадой, если планируется длительное пребывание на улице: она может сильно высушить губы. Все остальное совершенно не помешает вашей коже выглядеть зимой здоровой и ухоженной.
Made on
Tilda